Gibt es "zahnfreundliche" Speisen?

Ja die gibt es.
Brokkoli, Paprika, Petersilie sind reine Alleskönner.
Weiterhin Fisch(Vitamin-D), Käse(Kalzium) und Weizenkeime(Vitamin-E,Folsäure und Phosphor).
Grüner und schwarzer Tee enthalten Polyphenole, den Gerbstoff Catechin, Fluor und Vitamin-C.
Naturjoghurte sind wichtige Kalzium- und Folsäurelieferanten.